MUMRISE ONLINE TRAJECT

Tegenwoordig leef je op automatische piloot

Kinderen naar school,

Jij naar je (home)office.

Koken.

Wassen.

Kinderen voor tv.

Af en toe een yogalesje meepikken.

 ‘s Avonds doodop in bed rollen.

Repeat x 5. 

 

Je wilt terug die pretlichtjes in je ogen die je had toen je 25 was.

Je leefde voluit en je grootste zorg was of je die avond mee op café zou gaan of toch maar die nieuwe yogastudio zou uittesten. Op een woensdagavond he. Oh, de luxe. 

 

Je wilt niet helemaal terug naar die tijd hoor. Maar dat gevoel van vrijheid, die sprankeling, die energie: DIE wil je wél terug. En liefst nu.

 

Maar eigenlijk, weet je niet waar te beginnen.

 

Well, helloooooow, that’s where I come in.

 

In het MumRise coaching traject gaan we samen ontdekken waar je die sprankeling van vroeger verstopt hebt. En, we halen ze terug boven. Zodat de pretlichtjes in je ogen weer aan gaan.

Zodat je weer kan gaan stralen.

Ook op een doordeweekse woensdagavond.

Ben je er klaar voor? 

De volgende editie start op 18 januari 2021.

Hier kan je je inschrijven. Er zijn nog 3 plekken voor deze editie. 

Voelt het juist? Dan mag je jezelf het gunnen.

 

Volg hier alvast de gratis workshop: Jouw MumRise Moment voor een voorproevertje.

Curieus? Maar je weet niet zeker of het MumRise traject wel iets voor jou is? We kunnen alvast online kennis maken.

 

Boek hier je gratis mini coaching sessie.

MUMRISE ONLINE TRAJECT

Ben jij klaar om weer te stralen? 

Yes, ik dacht het ook!

HET MUMRISE TRAJECT:

✓  Online traject van 6 modules

✓  Ontdek de formule om weer te stralen

✓  Uit je hoofd, naar je hart: wat wil je nu écht?

✓  Wie ben je , diep vanbinnen?

✓  Ontdek je blokkades en  doorbreek ze

✓  Zet concrete stappen en maak een realistisch plan

✓  Vanuit focus, rust en balans

✓  Video's, werkboeken, meditaties en opdrachten

✓  Gepersonaliseerde feedback op je inleveropdrachten

✓  Aangevuld met 2 individuele coaching sessies (live of online)

✓  Je start met de eerste module wanneer jou past

✓  Je volgt het programma op je eigen tempo

We starten op 18 januari.

Daarna is het wachten tot september.

Er zijn nog 3 plekken voor deze editie. 

Voelt het juist? Dan mag je jezelf het gunnen.

Je deelname kost 543,29 €.

Je kan ook kiezen om in 4 keer maandelijks  139,15 € te betalen.

 

Zelfstandige? Dan kan je dit traject 100% inbrengen in je boekhouding

 

Ik begrijp dat dit een behoorlijk bedrag is. 

Het is een investering in jezelf

Een commitment waarbij je  all-in gaat, om weer te stralen, van binnenuit.

Het is niet de makkelijkste, goedkoopste weg. 

Maar wel diegene die je naar vrijheid  in jezelf zal leiden.

 

 

Nog vragen? Mail me en ik antwoord je zo snel mogelijk.

Of plan je gratis mini coaching sessie hier.

MumRise: VOOR WIE?

✓  Je was altijd al een goal-getter. Niet zeuren, maar doorgaan.

✓  Maar, sinds je mama bent geworden ben je jezelf een beetje kwijt.

✓  Je hebt het gevoel dat je constant gestrest bent en in je hoofd zitten té veel to do's.

✓  Je voelt je gekneld tussen je ambitie en een hoge dosis schuldgevoel.

✓  Als je ergens leest: volg je hart ! Dan denk je: HUH? Maar hoe dan?

✓  of 'Laat het los:! Je wilt wel, maar je kan het gewoon niet...

En ergens ben je ook gewoon bang.

Bang dat je binnen 10 jaar wakker wordt en denkt: DAMN

 

HAD IK MAAR: 

Meer genoten.

Mijn hart gevolgd.

Meer naar mijn intuïtie geluisterd. 

Mij niet zo aangetrokken wat andere mensen van me vinden.

Volop voor mijn dromen gegaan.

 

MAAR

 

Het is niet te laat.

Het is nooit te laat.

Elke dag komt de zon weer op en straalt ze. 

Gewoon, omdat dat is wat ze doet.

 

Wat denk je mum, ben jij ook klaar om wakker te worden?

Om op staan, vol energie en terug te stralen?

 

Yes? Dan is is het tijd voor MumRise.

 

18 januari sluiten de deuren van  het MUMRISE traject.

 

Het online coaching traject waarin ik je de tools geef om jezelf terug te vinden

en je inspireer je droomleven te creëren. Het leven waarin jij volop straalt.

 

Vanuit een no-nonsens aanpak. 

Met videopresentaties, opdrachten en meditaties.

 

Of het easy peasy wordt?

Sorry. Nee…

Het wordt werken. 

Het is een proces, en je zal niet op een week ‘klaar’ zijn.

Of het de moeite loont?

ABSO-fucking-LUTELY

 

 

 

 

Je denkt wel dat het iets voor je is?

Maar je twijfelt? 

Plan een mini gratis coaching sessie en 

ontdek alvast je voornaamste blokkade.

Kathy

Julie is een sprankelende en inspirerende coach.

 

Haar holistische aanpak is uniek.

 

Ik heb reeds verschillende coachingtrajecten gevolgd maar enkel Julie is er in geslaagd om door te dringen tot een diepere laag in mezelf.

 

Haar coachings zijn een must voor elke jonge mama die de weg naar zichzelf wil terugvinden!

Anneleen

Ik was al even op zoek naar balans, naar mezelf, naar mijn droom. Het Mambitieus (nu MumRise) traject sprak me meteen aan. Met de juiste topics, vragen en fijne, gevarieerde opdrachten zet Julie me aan het werk én aan het denken.

 

Dit voelt goed. Ik zet ein-de-lijk de juiste stappen. Ik doorloop het traject met behulp van een superhandige online tool. Allemaal heel stijlvol (I like!) en het voelt vertrouwd en persoonlijk.

 

Julie weet waarover ze spreekt. Ze is vlot, naturel en ik ben zo blij dat ze me de weg wijst.

Zij gingen je voor

Liese

Coaching by Julz geeft je niet enkel een duwtje in de rug, maar dompelt je volledig onder in je droom. 

 

Julie haalt het beste in je naar boven en geeft je het zelfvertrouwen dat je nodig hebt om je droom ook echt te verwezenlijken.

Kirsten

Ik DURF opnieuw dromen.

 

Meer zelfs, die droom wordt plots heel tastbaar en haalbaar.

Ik heb opnieuw een doel, een toekomstperspectief.

 

Julie bewijst dat ze de gedroomde reisgezel is.

Ze droomt met me mee, moedigt me aan,

geeft steun én dat duwtje in de rug.

Voor mij voelt het traject nu al als geslaagd en we zijn nog maar net vertrokken ...

LaurevanHijfte-10_edited.jpg

WIE IS JULZ?

Hi, ik ben Julie, zeg maar Julz.

 

Ik ben holistisch life & business coach voor ambitieuze mama's.

 

Nadat ik mama was geworden, leek ik mezelf even kwijt. Ik geloofde dat kinderen krijgen mij totaal niet zou veranderen. Ik was gewoon de Julie gebleven van voorheen, avontuurlijk en een goal getter. 

 

Je kan het al raden he? Ik begon te beseffen dat ik toch veranderd was, en dat mijn dromen misschien niet meer dezelfde waren… Ik ontdekte dat ik niet terug wilde naar mijn fameuze “droomjob”. 

 

Dus, ik begon aan soul searching. Ik had een plan. Stoppen met marketing management, en in ruil wilde ik vrijheid, authenticiteit en balans als freelancer. Faire deal, toch? 


Toen ik meeging op een coaching weekend kwam de klik pas echt. De impact was voor mij enorm! Ik weet het, super cliché. Maar ik heb een verschuiving in mezelf gevoeld. En die shift? Die gun ik jou ook. 

Mijn superpowers? Mijn no-nonsens aanpak, zorgvuldig luisteren, humor & positiviteit. 

Wat denk je? Zin om mee er voor te gaan? Of toch nog wat vraagjes?

Mail me gerust, of laat me weten wanneer het je past even te bellen.

 

MUMRISE : DE ONLINE MODULES

Het traject bestaat uit 6 modules en die zien er als volgt uit:

 

De Droom

 

Wat is het dan? Waar je van droomt? Als je niet weer waar je naartoe wilt, is het lastig om er te belanden. Zelfs al heb je nu nog geen idee, ik reik je graag de tools aan voor jouw grotere visie.

 

Jouw Spark

 

Waar krijg jij pretlichtjes van in je ogen? Hoe kunnen we jouw unieke spark inzetten om je droom te bereiken?

 

Mindset

 

Wat kan je doen om jezelf de juiste mindset bij te brengen. Waar zitten je blokkades? Wat heb je nodig om écht te geloven die droom een realiteit kan worden.

Doelen en structuur

 

A dream without a plan is just a wish. We maken een plan hoor hier!

 

Balans

 

Het moet natuurlijk allemaal wel leuk blijven. Hoe doe je dat? Jongleren met kinderen, een carrière, een relatie EN je eigen dromen. Waar zit er nu onbalans? En hoe kan je daar mee omgaan?

 

The Happy Mom

In deze module gaan we kijken naar geluk en hoe je dat nu al kan vinden. Je hoeft niet te wachten op die perfecte job, het perfecte huis of tot de kinderen het huis uit zijn… je mag NU al gelukkig zijn.

 

Daarnaast is er in de individuele coaching ruimte voor waar jij nood aan hebt.

 

 

 

Nog vragen? Mail me ze gerust! Als je liever even belt kan dat natuurlijk ook. Geef maar enkele tijdstippen door die jouw passen.

EEN PERSOONLIJK TRAJECT 

Ben jij dit?

Je droomt van een nieuwe wending in je leven. Eentje die past bij jou en je talenten.

Je zit vast en hebt behoefte aan een sparringspartner

Je wilt het echt, zo graag. Maar je weet eigenlijk niet waar te beginnen.

Een online traject is niets voor jou. Je hebt er de moed en de discipline niet voor

en je zit al zoveeeeeeeel achter je computer.

Je wilt focus en een heldere kijk op de dingen. Maar voor nu lijkt alles blurry.

 

Of kies je toch liever voor een online traject, scroll dan even terug naar boven.

MOM COACHING

1 op 1 coaching

Wat gaan we doen?

 

Dat beslissen we samen. We starten met een intake zodat ik goed weet waar je naar op zoek bent. Op basis daarvan maak ik een voorstel met een gepersonaliseerd traject. We gaan samen onderzoeken welke doelen je wilt bereiken. Van daaruit maken we een concreet plan. Met timings en al!

 

Het resultaat: er staan weer pretlichtjes in je ogen. Je voelt focus, balans en vrijheid.

Curieus?  Je kan alvast een intake inplannen om kennis te maken. Mail me maar enkele momenten die jou passen. 

LaurevanHijfte-22_edited.jpg